Основы физической культуры в ВУЗе

Наибольшее количество кислорода, которое организм в состоянии потребить во время интенсивной мышечной работы.

Регулярные занятия и участие в соревнованиях представителей различных возрастных групп в доступных им видах спорта с целью укрепления здоровья, коррекции физического развития и телосложения, повышения общей и специальной работоспособности, овладения отдельными жизненно необходимыми умениями и навыками, активного отдыха, достижения физического совершенства.

Это продукт жизнедеятельности клеток. Оно состоит из основного вещества и расположенных в нем волокон соединительной ткани.

Эти стандарты определяют путем вычисления средних величин антропометрических данных, полученных при обследовании различных групп людей, одинаковых по полу, возрасту, социальному составу, профессии др.

Отношение непосредственно потраченного на выполнение упражнений времени к общему времени занятий.

Способность преодолевать внешнее со-противление или противодействовать ему посредством мышечных напряжений.

Деятельность мышц, способствующая движению крови по венам.